舌頭兩側(cè)有很深的裂痕但不疼且未治療，可能是由于營養(yǎng)不良、口腔衛(wèi)生不佳、陰虛火旺、地圖舌、溝紋舌等原因造成的。 1.營養(yǎng)不良：身體缺乏維生素 B 族、鋅等營養(yǎng)素，可能影響舌頭黏膜的正常代謝，導(dǎo)致出現(xiàn)裂痕。可適當(dāng)補充復(fù)合維生素 B 片、葡萄糖酸鋅口服液等。 2.口腔衛(wèi)生不佳：食物殘渣和細(xì)菌在口腔內(nèi)滋生，刺激舌頭，引發(fā)裂痕。需保持良好的口腔清潔，早晚刷牙，飯后漱口。 3.陰虛火旺：體內(nèi)陰液不足，虛火上炎，可能累及舌頭。可通過飲食調(diào)理，如多吃滋陰食物，如百合、銀耳等。 4.地圖舌：一種原因不明的良性、慢性、淺表性、剝脫性局限性舌炎。一般無特殊治療方法，注意均衡飲食。 5.溝紋舌：病因不明，可能與遺傳、環(huán)境等因素有關(guān)。若無感染等癥狀，通常無需特殊處理。 舌頭出現(xiàn)裂痕應(yīng)引起重視，注意飲食均衡，保持口腔衛(wèi)生。若裂痕加重或出現(xiàn)疼痛、感染等癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。

舌裂要看是哪種情況的舌裂有人天生就是裂紋舌~是正常現(xiàn)象~不是病態(tài)~通常可遺傳給下一代后天形成的則是病態(tài)~結(jié)合臨床有不同的分型~根據(jù)你的癥狀看像是陰虛津虧型，但還要結(jié)合脈象及其他癥狀才能確診