老公睡覺和晨起時腰困疼，可能是由腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰部受涼、腎臟疾病、強直性脊柱炎等原因引起。 1. 腰肌勞損：長期腰部負重或姿勢不良，導致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷，產生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主，疼痛明顯時可遵醫囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根，引起腰部疼痛。可通過臥床休息、牽引、理療等緩解，藥物如甲鈷胺、腰痛寧膠囊等可能有幫助。 3. 腰部受涼：寒冷刺激使腰部血管收縮，肌肉痙攣，引發疼痛。注意保暖，適當活動腰部，必要時使用艾灸等方法。 4. 腎臟疾病：如腎結石、腎炎等，除了腰部疼痛，還可能有尿頻、尿急、血尿等癥狀。需要針對具體疾病進行治療，如腎結石可能需碎石或手術。 5. 強直性脊柱炎：一種自身免疫性疾病，主要累及脊柱、骶髂關節等，表現為腰部疼痛、僵硬。治療包括藥物（如柳氮磺胺吡啶、來氟米特）、功能鍛煉等。 如果老公腰部困疼持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因后進行針對性治療。

晚上睡覺腰困疼，早上沒起床困疼，考慮是腎虛。建議可以吃點補腎的食物或是藥物，如腎寶，豬腰等，多注意休息。如果無效果，建議要行泌尿道B超檢查，明確病情。

女士你好。你老公現在這樣的情況有可以是晚上睡覺的時候受涼的原因引起的。這樣的情況可以用熱敷的方法來敷一下的。而且晚上睡眠的時候要注意保暖的。要蓋好被子。而且白天也不要過累的。也要保護好后背的。

這種情況要做彩超查雙腎、輸尿管、膀胱、前列腺等，同時拍個腰椎片排除腰椎的問題。如以上結果均正常，考慮是腰肌勞損，平時適當的體育鍛煉，床墊不要太軟等。

我是健康顧問，很高興為您作答，根據你提供的資料，分析認為：可能是腰肌勞損引起。可給予理療，推拿、按摩，針灸、針刀，牽引，注射治療等。平時避免久坐久站，多做運動如：做廣播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。