膝蓋半蹲再起身時酸痛無力，可能是由運動損傷、關節炎、髕骨軟化、滑膜炎、半月板損傷等引起。 1.運動損傷：過度運動或運動姿勢不正確，導致肌肉、韌帶拉傷，會出現這種癥狀。治療以休息、冷敷、熱敷、物理治療為主，藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、云南白藥氣霧劑等。 2.關節炎：常見的有骨關節炎、類風濕關節炎等。關節軟骨磨損、炎癥反應是主要原因。治療包括藥物治療，如塞來昔布、美洛昔康等，以及物理治療、手術治療等。 3.髕骨軟化：髕骨軟骨面磨損、軟化。多與長期摩擦、營養不良有關。可通過休息、股四頭肌鍛煉、口服氨基葡萄糖等改善。 4.滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥。治療有休息、制動、抽取積液、口服滑膜炎顆粒等。 5.半月板損傷：多由外傷、退變引起。輕者可保守治療，如服用依托考昔、臥床休息等，重者可能需要手術。 總之，膝蓋半蹲再起身時酸痛無力的原因多樣。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷，采取相應的治療措施。