毛孔粗大且有黑頭粉刺兩年，可能與油脂分泌過多、角質堆積、內分泌失調、不良生活習慣、皮膚炎癥等有關。 1. 油脂分泌過多：皮脂腺分泌旺盛，導致油脂堵塞毛孔。可通過使用控油洗面奶，調節飲食，少吃油膩和辛辣食物來改善。 2. 角質堆積：老化角質未能及時脫落，阻塞毛孔。定期使用溫和的去角質產品，能幫助清理毛孔。 3. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素過高。保持良好作息，避免熬夜，有助于調節內分泌。 4. 不良生活習慣：長期吸煙、飲酒、缺乏運動等，影響皮膚代謝。戒煙戒酒，增加運動量，促進血液循環。 5. 皮膚炎癥：痤瘡丙酸桿菌等感染引發炎癥。可在醫生指導下使用外用抗生素類藥物，如克林霉素凝膠、夫西地酸乳膏等。 改善毛孔粗大和黑頭粉刺需要綜合調理，保持良好的生活和護膚習慣。若情況嚴重，建議及時就醫，在醫生指導下進行治療。

你好，有黑頭粉刺建議不要用手去擠壓，這樣很容易造成感染，同時也引起毛孔粗大。這是幾個平時自己可以做的方法治療黑頭，改善皮膚。一、鹽加牛奶去黑頭最好用沒有用過的食鹽，可以在剛開封時用小瓶單獨裝起來；每次用4～5滴牛奶兌鹽，在鹽半溶解狀態下開始用來按摩；由于此時的鹽未完全溶解仍有顆粒，所以在按摩的時候必須非常非常小力；半分鐘后用清水洗去，不能太久了；為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護，所以洗完之后不要再擦任何東西在洗過的皮膚上了。二、用珍珠粉去黑頭在藥店選購質量上乘的內服珍珠粉。取適量珍珠粉放入小碟中，加入適量清水，將珍珠粉調成膏狀。好的珍珠粉均勻地涂在臉上。按摩的手法在臉上按摩，直到臉上的珍珠粉變干，再用清水將臉洗凈即可。每周可用兩次。能很好地去除老化的角質和黑頭。三、蛋清去黑頭準備好清潔的化妝棉，將原本厚厚的化妝棉撕開成為較薄的薄片，越薄越好；打開一個蛋，將蛋白與蛋黃分開，留蛋白部分待用；將撕薄后的化妝棉浸入蛋白，稍微瀝干后貼在鼻頭上；靜待十至十五分鐘，待化妝棉干透后小心撕下。祝你健康！

你好毛細孔污物阻塞，引起毛細孔擴大皮膚的表皮基底層不斷地制造細胞，并輸送到上層，待細胞老化之后，一般都會自然脫落。但是毛細孔阻塞者，皮膚新陳代謝不順利，無法如期脫落，致使毛細孔擴大。檸檬蜜+冰水緊膚（每周一至兩次）。洗臉后，用十滴新鮮檸檬汁，半杯蜜糖及三茶匙酵母粉混合后當面膜敷上，酵母能將壞死細胞去除，蜜糖則能潤滑皮膚，而檸檬更可吸收多余的油脂，十分鐘后再用冰水把面膜洗凈，既能收緊毛孔，亦能促進血液循環，使肌膚回復光亮。并且不要熬夜多吃蔬菜水果或者吃點膠原蛋白祝健康