您好，根據您的描述，骨質疏松癥是指骨單位體積量減少，骨組織微結構退變，骨的脆性增加，以致易于發生骨折的全身性骨骼疾病。應給老人補充足夠的鈣質和維生素D。建議您給老年補充蛋白質和鈣質。食物：低脂奶制品、無皮家禽肉、魚肉，各種豆類之品。要注意多食用維生素D、維生素A豐富的食品，如蛋黃、動物的肝臟、黃、紅色蔬菜、水果等，祝你健康，希望回答能對你有幫助。

目前骨質疏松癥尚無一種特效的治療方法，必須堅持綜合治療，才可能有效地改善骨代謝，減少骨丟失或增加骨量，緩解和減輕臨床癥狀?，F代醫學對骨質疏松癥綜合治療的常用方法有5種：藥物療法、運動療法、物理療法、營養療法、外科療法。

可能是缺鋅引起肌肉痙攣，可試下補鋅。。。也可試下中醫針灸，找個好點的醫生。。。膝蓋有無外傷史，或長時間持續性的運動？現在膝蓋處有腫脹嗎

您好，你的情況考慮是骨質疏松導致腿疼注意飲食結構，葷素搭配，加強營養，可以注射降鈣素，搭配口服鈣片治療

你好，骨質疏松，建議口服。葡萄糖酸鈣，維生素AD，和活血化瘀藥物治療。治療癥狀的問題，建議理療，按摩，針灸，等方法。醫生詢問：

老年人容易骨質疏松，多是由于酸性體質的原因。酸性體質把人的血鈣中和，沉淀了，血鈣低了，骨頭里的鈣就會跑出來補充血鈣，結果又被酸性物質中和了，形成了惡性循環，所以酸性體質要想補鈣，必須先糾酸，改善酸性體質，補鈣才能成功?？刂骑嬍辰Y構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。大多數的蔬菜水果都屬于堿性食物，而大多數的肉類、谷物、糖、酒、魚蝦等類食物都屬于酸性食物，健康人每天的酸性食物和堿性食物的攝入比例應遵守1：4的比例。醫生詢問：