頸椎病引起疼痛不適，可能與不良姿勢、頸椎退變、頸部肌肉勞損、頸椎間盤突出、神經受壓等有關。 1. 不良姿勢：長時間低頭或仰頭，會使頸椎受力不均，導致肌肉緊張和疼痛。應注意保持正確姿勢，定時活動頸部。 2. 頸椎退變：隨著年齡增長，頸椎結構發生變化，骨質增生等可引發疼痛。可通過適度鍛煉增強頸椎穩定性。 3. 頸部肌肉勞損：長期伏案工作或過度勞累，頸部肌肉負擔過重。熱敷、按摩能緩解癥狀。 4. 頸椎間盤突出：椎間盤突出壓迫神經，產生疼痛。可佩戴頸托，減輕椎間盤壓力。 5. 神經受壓：突出的椎間盤或增生組織壓迫神經。嚴重時可能需要手術治療解除壓迫。 頸椎病患者要注意頸部保健，避免長時間保持同一姿勢。癥狀嚴重時應及時就醫，在醫生指導下選擇合適的治療方法。治療過程中要遵醫囑用藥和進行康復訓練。

手法按摩推拿療法　　這是中醫治療頸椎病的主要方法，也是頸椎病較為有效的治療措施。它的治療作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣，恢復頸椎活動，松解神經根及軟組織粘連來緩解癥狀，脊髓型頸椎病一般禁止重力按摩和復位，否則極易加重癥狀，甚至可導致截癱，即使早期癥狀不明顯，一般也推薦手術治療。

頸痛是多種原因引起的,不是單一的,有骨質增生,頸椎生理曲度改變,頸肌勞損,局部病變,一定要作頸椎檢查結合病癥確診,才能更有效的針對性的用藥可理療,頸椎痛痹湯對本病有很好的效果,建議找中醫專科大夫為你辨癥加減用藥治療.如果痛的比較重可以配合椎間痛消膏來治療的。

頸椎的治療沒有特效療法,只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢工作和學習,尤其是低頭工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右.