左腳后跟痛多年且治療效果不佳，可能是跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨高壓癥、跟骨滑囊炎、局部外傷等原因導致。 1.跟腱炎：由于過度使用跟腱造成損傷和炎癥。表現為足跟上方疼痛、腫脹。治療可采用休息、冰敷、物理治療，如超聲波、激光等，藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥。 2.足底筋膜炎：長時間站立或行走，足底筋膜受到反復牽拉引起。癥狀為晨起或休息后行走時足跟疼痛明顯。治療包括拉伸訓練、佩戴足弓支撐墊，藥物如塞來昔布、依托考昔等。 3.跟骨高壓癥：跟骨內壓力增高所致。常有足跟部疼痛，以休息時明顯。治療方法有鉆孔減壓術，藥物可使用尼美舒利等。 4.跟骨滑囊炎：跟骨長期摩擦產生炎癥。疼痛位于足跟后方。可通過減少摩擦、熱敷緩解，藥物如美洛昔康等。 5.局部外傷：如磕碰、扭傷等。會出現疼痛、腫脹。治療需休息，早期冷敷，后期熱敷，可配合使用洛索洛芬鈉等藥物。 總之，左腳后跟痛的原因多樣，治療方法也各不相同。建議及時就醫，明確病因，采取針對性治療，并在治療過程中注意休息，避免過度勞累。

你好，足跟痛是常見的疾病，造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纖維炎、跟腱周圍炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病、距跟關節炎等，最常見的是前五種疾病。建議需要檢查一下明確病因，治療主要有藥物治療包括內服藥、外用藥，按摩、手術等。另外也可以經過辨證后選用中藥治療。