從小脾胃不和脾虛，腹脹消化不良咋治？
脾胃不和脾虛醫(yī)生您好我打小脾胃不和？醫(yī)生您好我打小脾胃不和脾虛得厲害吃一點東西就腹脹消化不良偶爾有口氣舌苔白厚膩請問該如何治療呀。
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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脾胃不和、脾虛是常見的中醫(yī)病癥，多由飲食不節(jié)、情志失調(diào)、勞逸失度、久病體虛等引起。治療通常包括飲食調(diào)理、中藥治療、針灸推拿、運動鍛煉、情志調(diào)節(jié)等。 1. 飲食調(diào)理：避免食用生冷、油膩、辛辣食物，多吃易消化的食物，如山藥、薏米、芡實等。規(guī)律飲食，不過饑過飽。 2. 中藥治療：常用的中藥有參苓白術(shù)散、香砂六君子丸、補中益氣丸等。但用藥需遵醫(yī)囑。 3. 針灸推拿：通過針刺或按摩足三里、中脘、脾俞等穴位，促進(jìn)脾胃功能恢復(fù)。 4. 運動鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行有氧運動，如散步、慢跑、太極拳等，增強體質(zhì)，促進(jìn)胃腸蠕動。 5. 情志調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，以免影響脾胃功能。 脾胃不和、脾虛的調(diào)理需要綜合多種方法，并且要長期堅持。同時，如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
2025-02-13 21:03
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