寶寶吃母乳期間，媽媽通常是可以吃酸的東西的，但要注意適量和食物的選擇，同時關注寶寶的反應。這涉及食物種類、媽媽身體狀況、寶寶體質、食用量、食用頻率等因素。 1. 食物種類：常見的酸味水果如橙子、檸檬等，適量食用一般沒問題。但像腌制的酸菜等，可能含較多鹽分和添加劑，應少吃。 2. 媽媽身體狀況：若媽媽本身腸胃不好，吃過多酸的食物可能導致腸胃不適。 3. 寶寶體質：有的寶寶比較敏感，媽媽吃酸后可能出現消化不良等癥狀。 4. 食用量：少量食用酸的食物一般不會有影響，大量食用則可能引起問題。 5. 食用頻率：偶爾吃酸無妨，頻繁食用可能增加潛在風險。 總之，媽媽在哺乳期可以適當嘗試酸的食物，但要密切觀察寶寶的情況，如有異常，及時調整飲食。

你好。在哺乳期，大人是可以吃酸的食物的，不會有什么影響的另外是要注意在經期不要吃醋，以免會引起長斑的現象，同時要注意在哺乳期增加全面的營養，多吃水果和蔬菜，不要吃過于油膩的食物為好的，有利于提高奶水的質量。