摔跤后手腕疼可能是軟組織損傷、骨折、關節脫位、韌帶拉傷、腱鞘炎等原因引起的。需要通過休息、冷敷、熱敷、藥物治療、物理治療等方法緩解。 1.軟組織損傷：摔跤時手腕受到外力沖擊，導致肌肉、肌腱等軟組織受損，會引起疼痛。應減少手腕活動，受傷 72 小時內冷敷，72 小時后熱敷。 2.骨折：如果外力較大，可能導致手腕骨折，疼痛較為劇烈，還可能伴有腫脹、畸形。需要及時就醫，進行復位固定。 3.關節脫位：會造成手腕關節結構異常，疼痛明顯。需由醫生進行手法復位或手術復位。 4.韌帶拉傷：韌帶受到過度牽拉而損傷，引起疼痛。要注意休息，避免進一步損傷。 5.腱鞘炎：長期的手腕活動或受傷后未完全恢復，可能引發腱鞘炎，出現疼痛和活動受限。可通過局部理療、按摩等緩解。 總之，摔跤后手腕疼應引起重視，避免過度活動加重損傷。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確診斷后進行針對性治療。

這個摔傷后手腕處疼痛的，這個情況，一般是腕關節處的挫傷或者是腕關節處的骨折導致的。這個如果是沒有骨折的，一般是屬于關節處的關節囊損傷導致的，這個是可以外用活絡油外擦并按摩治療的，口服些舒筋膠囊等。

你好，你說的情況是韌帶或者肌肉損傷的原因造成的，不需要擔心的，建議口服一些獨一味膠囊，局部涂抹一些正紅花油按摩，注意飲食的營養均衡的，注意休息與生活要有規律。