股骨頸骨折鋼釘牽引后，防止股骨頭壞死及做好護理至關重要，包括合理飲食、正確體位、適當鍛煉、定期復查、避免負重等。 1.合理飲食：保證營養均衡，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果。這有助于促進骨折愈合和身體恢復。 2.正確體位：保持患肢外展中立位，避免內收和外旋。定時協助患者翻身，防止壓瘡形成。 3.適當鍛煉：在醫生指導下進行股四頭肌等長收縮訓練和踝關節屈伸活動，促進血液循環，預防肌肉萎縮和關節僵硬。 4.定期復查：按照醫生要求定期復查 X 線或 CT，了解骨折愈合情況和股骨頭血運狀況，以便及時發現問題并處理。 5.避免負重：在骨折未愈合前，嚴禁過早負重行走，以免增加股骨頭壓力，影響血供。 6.心理護理：關注患者心理狀態，給予安慰和鼓勵，使其保持積極樂觀的心態，配合治療和護理。 總之，股骨頸骨折鋼釘牽引后的護理需要患者和家屬的共同努力，嚴格遵循醫生的建議，才能有效預防股骨頭壞死，促進康復。