左乳房左側方出現陣陣隱隱刺痛，可能是生理因素，如激素變化，也可能是乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等疾病所致。 1. 激素變化：女性在月經周期中，體內激素水平波動，可能導致乳房出現短暫的刺痛感。這種情況通常無需特殊處理，月經結束后多可自行緩解。 2. 乳腺增生：內分泌失調引起乳腺組織增生和復舊不全，可表現為乳房疼痛，常伴有乳房腫塊。治療上可調整生活方式，保持心情舒暢，必要時服用逍遙丸、乳癖消等藥物。 3. 乳腺炎：多由細菌感染引起，除了疼痛，還可能有紅腫、發熱等表現。需要使用抗生素治療，如阿莫西林、頭孢呋辛等。 4. 乳腺纖維腺瘤：一般為無痛性腫塊，但少數患者可能有疼痛。若瘤體較大或癥狀明顯，可手術切除。 5. 乳腺癌：早期可能癥狀不明顯，隨著病情進展，會出現乳房疼痛、腫塊、乳頭溢液等。治療方法包括手術、放療、化療、內分泌治療等。 左乳房左側方出現刺痛不可忽視，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因，以便采取合適的治療措施。

你這情況有必要上醫院找醫生面診看看，可以做個乳腺鉬把檢查，如果是乳腺增生的話，可以口服逍遙丸和乳癖消，平時要保持心情舒暢。