婦人流產后，在飲食上要特別注意營養均衡、易消化、避免刺激性食物等。具體包括補充蛋白質、攝入足夠維生素、控制脂肪攝入、多喝水、避免生冷食物等。 1.補充蛋白質：多吃雞肉、魚肉、蛋類、豆類等，有助于身體恢復。 2.攝入足夠維生素：新鮮的蔬菜和水果，如菠菜、橙子、蘋果等，能提供豐富的維生素。 3.控制脂肪攝入：減少油炸食品和肥肉的食用，以防消化不良。 4.多喝水：促進新陳代謝，預防便秘。 5.避免生冷食物：如冷飲、生魚片等，以免引起胃腸道不適。 6.適量食用補血食物：像紅棗、桂圓等，可改善氣血不足。 7.飲食規律：定時定量進餐，避免暴飲暴食。 總之，流產后的飲食調理對身體恢復至關重要，合理的飲食能幫助婦人盡快恢復健康。

人工流產應注意的事項：1、適當休息：按國家有關規定，人流后可享受兩個星期的休假時間。半個月內最好避免參加體力勞動和體育鍛煉。2、適當補充營養：要適當補充營養，多吃一些富含蛋白質、維生素的食品，如新鮮水果蔬菜、瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。3、注意個人衛生：人流后要注意保持個人衛生，否則易造成感染。人流后一個月內應避免性生活；出血期間勤換衛生護墊；半個月內不能進行坐浴，只能淋浴。4、注意出血情況：人流后的一周左右，陰道內會有紅色或淡紅色分泌物，其量由多到少，無明顯氣味。如果出血時間超過15天，出血量大過月經量，特別是分泌物有臭味，并伴有發燒、腹痛等癥狀，則應及時去醫院檢查和治療，以免病情加重。