你的情況那你可以考慮局部封閉治療。

你的問題，考慮是中醫的痹癥。吃湯藥，應該能治愈，大致需要一個多月吧！我建議你吃：補肝腎、益氣血、祛風濕、止痹痛。獨活、寄生、秦艽、防風、細辛、川芎、桂枝、熟地、白芍、當歸、茯苓、杜仲炭、牛膝、人參、甘草、防己、木瓜。你找中醫，就用這些加減治療。

你好，你的情況屬于局部腰肌勞損引起的癥狀，一般會引起局部疼痛和活動受限等癥狀你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫熱易消化飲食很重要的，建議你近段時間不要負重，建議你最好到醫院進行局部最疼痛處局部封閉治療，效果佳的，可以治愈的，祝你健康

這種情況一般容易發生于一些從事長時間的久坐或者長時間彎腰工作,比如一些坐辦公事的,或從事會計,久坐電腦前的人犯的病,因為腰部長時間彎腰或久坐后容易引起腰部肌肉緊張,所以會覺得腰部酸脹痛,不能久坐久臥,然中醫來講,腰為腎之府,腎氣腎陽虛衰,腎精不足,不能滋養溫煦,則見腰部酸痛.你平時要注意別長時間的就坐或太勞累,可以吃些補腰的藥,比如杞子,杜仲,等等,或者吃中成藥,比如,桂附地黃丸.

可以考慮局部用中藥膏進行必要外敷調理看。同時注意口服活血化瘀的藥物調理。