25 歲皮膚偏油有細紋斑點且便秘經期腿酸能服維 E 嗎
我今年25歲,皮膚偏油,眼瞼有小細紋,臉頰兩側有淡淡的一點點斑點,便秘,經期腿有些酸,請問能否服用維生素E?我從來沒有吃過維生素E,常年從未生過病,小感冒也沒有得過!
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回答5
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院
二級甲等
兒科
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25 歲出現(xiàn)皮膚偏油、有細紋斑點、便秘、經期腿酸的情況,是否能服用維生素 E 需綜合多方面因素考慮,包括個體的健康狀況、飲食結構、生活習慣、維生素 E 的作用及可能的不良反應等。 1. 皮膚狀況:皮膚偏油且有細紋斑點,維生素 E 有一定抗氧化作用,可能對改善皮膚狀態(tài)有幫助,但單純依靠維生素 E 可能效果有限。還需注意皮膚清潔、保濕和防曬。 2. 便秘問題:便秘可能與飲食、運動、腸道功能等有關。維生素 E 對此并無直接治療作用,應多攝入膳食纖維,增加運動量,養(yǎng)成良好的排便習慣。 3. 經期不適:經期腿酸可能與激素變化、盆腔充血等有關。維生素 E 對緩解經期不適的作用不確切,可通過熱敷、按摩等方式緩解。 4. 個體健康:常年不生病不代表身體不存在潛在問題。服用維生素 E 前,建議進行全面的身體檢查,了解自身的營養(yǎng)狀況和健康指標。 5. 藥物使用:維生素 E 是一種脂溶性維生素,過量服用可能有不良反應。若要服用,應在醫(yī)生指導下進行。 綜上所述,對于 25 歲出現(xiàn)上述癥狀的情況,是否服用維生素 E 應謹慎決定,最好先咨詢醫(yī)生,綜合評估自身狀況后再做決定。
2025-02-13 20:56
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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有時眼霜并不能祛除眼紋,一般的眼霜都是起到一個滋潤眼睛周圍防止干燥粗糙減少眼紋的出現(xiàn),所以我們平時還得多注意飲食啊,睡眠的充足啊應該是缺水紋.美伊納多靈芝精華護眼霜,多涂一點也可以做眼膜,還不會長脂肪粒.還可以采用的修復方法有:肉毒素注射,切開法皮膚去除術(眼袋修復術)
2015-12-20 11:38
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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眼瞼有細紋,尋求方法有的用眼霜是不能解決根本問題的,你現(xiàn)在年齡也不大.建議要休息充足,保證睡眠質量,在睡前可食用牛奶!多吃些蛋白質高的,水煮蛋,牛奶,豆?jié){對皮膚好會緊繃很多哦!多喝水,多做補水面膜,對皮膚的恢復是很有幫助的.重點是對此部位及其臉部的按摩,多看一些這樣的教學視頻!祝:美麗動人!
2015-12-20 08:30
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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女性21歲下眼瞼有不少細紋當米飯做好后,挑些較軟溫熱的米飯揉成團,放在面部輕揉,把皮膚毛孔內的油脂,污物吸出,直到米飯團變得油膩污黑,然后用清水沖洗面部,這樣可使皮膚呼吸暢通,減少魚尾紋效果不錯的!
2015-12-19 21:08
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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小細紋的話,推薦你用玉蘭油的眼部凝露或者THEBODYSHOP的VE眼霜哦!都是平價里的精品~玉蘭油的那個很清爽,有一段時間你會發(fā)現(xiàn)細紋少了.TBS的VE眼霜是明星產品哦,100左右就能買到在淘寶.對于干紋細紋效果真的超好!原因追溯:由于只有0.4毫米厚度,再加上眼部周圍肌膚缺乏皮脂腺,干燥便成了最容易遭遇的問題,這也是為什么細紋最先光顧眼睛的緣由.測試你的干紋生成指數(shù)解決之道:A自然療法:多喝水,這是最根本的解決方案.B護膚品療法:眼膠凝露的保濕成分能潤澤干燥的眼部肌膚,讓你的雙眸呈現(xiàn)緊致亮麗的光彩.同時如果你能夠養(yǎng)成把眼部凝露當成潤唇膏來用的習慣,這個問題也會很容易得到緩解.正確涂眼霜的方法眼部皮膚很細嫩,如果眼霜使用不當,非但不能減少細紋,而且可能會加深.先用右手無名指蘸取半粒米大小的眼霜,在右眼下方點一下,左手輕輕地將右眼的下眼皮往下拉一點,千萬要輕.它主要的作用是把眼部的細紋拉平,讓眼霜滲入這些細紋中.用右手無名指從右眼的右下角開始順時針慢慢地按摩整個眼圈,直至完全吸收.一般為4到5圈.左眼的操作同右眼.最后再用兩手的無名指,輕輕地點拍相對應的眼睛,特別是眼袋部分,這樣有助于血液循環(huán),減少黑眼圈與眼袋的形成最佳敷眼膜時機生理期后一周,體內雌激素分泌旺盛,代謝增快,吸收能力變好.這時敷最有效.泡澡時,邊泡邊敷,更能加快循環(huán).運動后,新陳代謝增快,可以加速吸收.睡覺前,敷完好好睡一覺,養(yǎng)分在睡眠中運作,更能發(fā)揮效果哦~~~~~`回答者:秋月久-經理五級9-2821:32勤勞用這些方法更好哦!取蛋黃一個,打散后攪勻,涂抹面部,干后洗凈用清水,適用于面部干的人.新鮮蛋白一個,加少許檸檬汁,用面粉調成糊狀,敷面便可.十五分鐘后清水洗凈,助于除去面部小細紋.茶葉適量,開水沖泡,溫后取紗布浸,濕敷眼部,可消除眼部周圍黑暈用過茶包敷眼部可消黑眼圈.將蘋果切薄片,敷在眼部下方,可消黑眼圈.用香蕉做簡單面模.弄泥狀后敷臉,二十分鐘后洗去蘆薈弄碎,敷臉,二十分鐘洗凈眼睛干燥時,盛一杯開水,閉上眼睛靠近杯口,用熱氣蒸眼睛(當然不能太熱了),之后馬上涂上眼霜,或做個眼膜,很舒服喔.注意睡姿,避免長期朝一個方向側臥,更不要將臉埋在枕頭里,眼周很容易被擠壓出皺紋.面部表情不要太夸張,不能老是擠眉弄眼,時間長了眼角周圍就會出現(xiàn)很多小皺紋多吃如奶油,胡蘿卜,柿子花生米,海帶,芝麻,杏,番茄,蔬菜,核桃等.不要吸煙喝酒.睡眠充足.
2015-12-19 20:37
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