骨折后的恢復情況因人而異，取決于骨折部位、骨折嚴重程度、治療方式、康復訓練以及個人身體狀況等。一般來說，經過合理治療和康復，部分患者在 7 個月后可以適當運動和走路，但也有特殊情況需要注意。 1. 骨折部位：如上肢骨折，恢復相對較快，下肢承重部位骨折則需更謹慎。 2. 骨折嚴重程度：簡單骨折愈合較好，復雜或粉碎性骨折恢復時間長。 3. 治療方式：手術治療結合內固定可能恢復較快，保守治療則需更多時間觀察。 4. 康復訓練：積極科學的康復訓練有助于恢復功能，但過度訓練可能造成損傷。 5. 個人身體狀況：年齡、基礎疾病等會影響骨折愈合和運動能力。 總之，7 個月骨折后能否運動和長時間走路，需要綜合多方面因素評估。建議先到醫院復查，根據醫生的建議制定合理的運動計劃。在恢復過程中，如有疼痛或不適，應立即停止并就醫。

您好，您是7月份骨折的，現在已經4個多月了，骨折應該已經愈合差不多了，是可以適當下地走路和運動的。建議您到醫院骨科就診，請醫生查體查體，拍X光片，如果骨折完全愈合了，就可以運動和長時間走路的。