與人說話經常走神可能由多種因素導致，如睡眠不足、心理壓力、神經衰弱、腦部疾病、營養缺乏等。 1. 睡眠不足：長期睡眠質量差或睡眠時間短，大腦得不到充分休息，會影響注意力和專注力，導致說話走神。 2. 心理壓力：工作、生活中的壓力過大，精神緊張，容易使人在交流時分散注意力。 3. 神經衰弱：長期處于緊張和高壓力狀態，可能引發神經衰弱，表現為注意力不集中、易疲勞等。 4. 腦部疾病：如腦供血不足、腦部腫瘤等，影響大腦正常功能，導致說話時走神。 5. 營養缺乏：某些維生素（如 B 族維生素）和礦物質（如鐵、鋅）缺乏，會影響神經系統功能，使人容易走神。 總之，如果經常出現與人說話走神的情況，應引起重視，調整生活方式，保證充足睡眠，減輕心理壓力。若情況嚴重，建議及時就醫，進行相關檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。

心理分析：你好，注意力不集中，容易走神，這是一種長期形成的不良的思維習慣，與思維本身的意志力有關系。心理指導：建議平時有意識的進行自我改善，不斷的進行自我提醒，用意志力來克服。

你好，神經衰弱引起的,要有充足的睡眠時間,調節好心態，同時口服安神類中成藥,谷維素,B1,B6口服.安神補腦液治療.