雙側乳腺腺葉組織增厚、回聲增強、排列紊亂，但導管未擴張且無異常包塊，可能由多種原因引起，如內分泌失調、不良生活習慣、乳腺增生、炎癥、腫瘤等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，尤其是雌激素和孕激素比例失調，可能導致乳腺組織的改變。可通過調整生活方式、保持良好心態來改善。 2.不良生活習慣：長期熬夜、精神壓力大、吸煙飲酒等，會影響乳腺健康。需規律作息，減輕壓力，戒煙限酒。 3.乳腺增生：常見的乳腺良性病變，可因內分泌紊亂引發。癥狀較輕時，定期復查；癥狀明顯可服用逍遙丸、乳癖消片等。 4.炎癥：如乳腺炎，多由細菌感染引起。需使用抗生素治療，如阿莫西林、頭孢呋辛等。 5.腫瘤：雖然目前未發現包塊，但仍不能完全排除早期腫瘤的可能。要密切觀察，必要時進行病理檢查。 總之，發現雙側乳腺腺葉組織有上述異常，不必過度恐慌，但要重視，及時就醫，遵循醫生建議進行進一步檢查和治療。

你好，這種情況屬于乳腺增生的情況的，首先保持舒暢的心情、樂觀的情緒，改變飲食結構，防止肥胖，可少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。可以服用乳癖舒膠囊和逍遙丸，具有活血化瘀、疏肝理氣、軟堅散結、調補氣血等作用。