感覺特別累、怕冷、易感冒且鼻子不通，可能是體質虛弱、甲狀腺功能減退、貧血、慢性鼻炎、自身免疫性疾病等原因造成的。 1. 體質虛弱：長期缺乏鍛煉、營養不良、過度勞累等可導致體質變差，身體抵抗力下降，容易出現上述癥狀。建議規律作息，保證充足睡眠，均衡飲食，適當增加運動。 2. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌不足，會使新陳代謝減緩，產熱減少，出現怕冷、乏力等。可通過甲狀腺功能檢查確診，治療藥物如左甲狀腺素鈉片等。 3. 貧血：血紅蛋白不足，攜氧能力下降，引起身體缺氧，表現為疲勞、怕冷。需要進行血常規等檢查明確，常用藥物有硫酸亞鐵片、維生素 B12 片等。 4. 慢性鼻炎：鼻腔黏膜長期受炎癥刺激，容易在受寒時出現鼻塞。可使用糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物治療。 5. 自身免疫性疾病：如系統性紅斑狼瘡等，會影響身體正常功能。需進行相關免疫學檢查，治療常使用糖皮質激素等藥物。 如果經常出現這些癥狀，建議及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性的治療。同時，要注意保暖，避免著涼。

你好，像你這的情況是感冒后引起肺液損耗，所以你會有嗓子干癢等情況，出現咳嗽等癥狀。建議你去藥店買些止嗽散，這個藥物對感冒后咳嗽不愈治療有很好的效果。平時喝水的時候可以適量的泡一些菊花，這對你的咳嗽等癥狀緩解是有幫助的。平時少吃辛辣及溫熱的食物，祝你早日恢復健康

你好，對于這個情況多是由于免疫力底下引起的，所以說提高免疫力很重要的。而且注意飲食這個情況可以服用轉移因子提高免疫力的，然后就是注意適當運動，避免吃辛辣刺激東西，營養均衡有助于提高的

你好，這種情況一般的情況是有陽虛、氣虛的情況多見的。一般的情況是可以采用中藥進行調理治療的。補氣補陽的治療的。最好是結合舌苔脈象來具體的判斷和治療的。還有可以配合按摩的治療。和灸法的治療。

你好朋友，你的狀況是腎陰虛左歸丸，主要有熟地黃，山藥，鹿角膠，龜板膠，枸杞子等組成，主要治療腎陰不足，腰膝酸軟，盜汗，神疲口燥等病癥。