燙發后發質干燥可通過日常護理、飲食調整、避免損傷、使用護發產品、就醫治療等來改善。 1.日常護理：減少燙發、染發頻率，洗頭時水溫不宜過高，避免用力揉搓頭發，用毛巾輕輕吸干水分。 2.飲食調整：多吃富含蛋白質、維生素 A、B 族維生素和鋅的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、胡蘿卜、堅果等。 3.避免損傷：避免長時間陽光直射，減少使用熱風吹風機，盡量不扎過緊的辮子。 4.使用護發產品：選擇具有滋養、保濕功能的洗發水和護發素，定期使用發膜。 5.就醫治療：如果發質干燥嚴重，可在醫生指導下使用藥物，如養血生發膠囊、維生素 B6 片、胱氨酸片等。 總之，要改善燙發后干燥的發質，需要綜合采取多種措施，并長期堅持。同時，若發質問題持續不改善或加重，應及時就醫。

頭發干枯是指頭發失去水分和油脂的滋潤，而導致頭發干枯易折斷，發尾出現分叉現象。長期睡眠不足和疲勞過度，吸煙過多，某些疾病的傷害，如貧血、低鉀均會造成頭發干枯。頭發干枯可用中藥內服、中藥外敷、食膳療法、推拿按摩等方法進行治療。中藥內服：選用肉蓯蓉、菟絲子、生地黃三味藥，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，飯前服用，用溫酒或鹽開水送服。還可選用桂心、旱蓮子草、白芷、菊花、旋覆花、巨勝子、蓽澄茄、牛膝等配成方劑，制成蜜丸，如梧桐子大，每日2次，每次服30丸，鹽水送服。中藥外敷：選用半夏、沉香、生姜、白芷、青木香、澤蘭等，水煎，用藥湯外洗。也可噴些啤酒當定型液，而且可賦予頭發清新、健康、亮麗，別擔心滿身酒味，酒味很快就會揮發。食膳治療：用菠菜、鮮蝦仁、羊腎等炒菜，這些菜含優質蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素A、B1、B2及煙酸等各種營養成分，有補血，潤膚、護發的作用。

頭發干枯是指頭發失去水分和油脂的滋潤，而導致頭發干枯易折斷，發尾出現分叉現象。長期睡眠不足和疲勞過度，吸煙過多，某些疾病的傷害，如貧血、低鉀均會造成頭發干枯。頭發干枯可用中藥內服、中藥外敷、食膳療法、推拿按摩等方法進行治療。中藥內服：選用肉蓯蓉、菟絲子、生地黃三味藥，慢火熬成膏

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