右膝外側半月板前后角損傷，右膝內側髁少許骨髓水腫，髕上囊及關節腔少許積液，需從損傷機制、癥狀表現、治療方式、康復訓練、日常注意事項等方面綜合考慮。 1.損傷機制：半月板損傷多因扭轉外力引起，內側髁骨髓水腫可能與外傷、炎癥等相關，積液則是炎癥反應的表現之一。 2.癥狀表現：常見癥狀有膝關節疼痛、腫脹、活動受限，上下樓梯或蹲起時疼痛加劇。 3.治療方式：輕度損傷可采取保守治療，如休息、制動、物理治療、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）等；嚴重損傷可能需手術治療。 4.康復訓練：包括股四頭肌等長收縮訓練、直腿抬高訓練等，增強膝關節周圍肌肉力量。 5.日常注意事項：避免劇烈運動和過度負重，注意膝關節保暖。 總之，對于右膝的這些損傷和癥狀，應及時就醫，遵循醫生建議進行治療和康復，以促進膝關節功能恢復。

建議采用微創技術來治療，關節鏡可以看到關節內幾乎所有的部位，比切開關節看的更全面，由于圖像經過放大，因而看的更準確，而且切口很小，創傷小，康復快，并發癥少，有些情況下麻醉過后，即可下地活動，對患者增強戰勝疾病的信心大有好處。對關節疑難病癥的確診，對困擾患者多年的關節傷痛的治療，關節鏡手術往往能取得立竿見影的效果。