按你說的情況，應該是右跟骨骨折，內固定術后，一般情況下內固定術后三個月，可下床活動，但仍需復查X線后再定，取鋼板一般情況下，骨折順利愈合，1年左右可以拆除，不要提早，也不要超出很長時間。右腿變小，是因為你近一個月沒有正常活動，肌肉萎縮所導致，等你恢復到正常活動了，肌肉自然又恢復到以前了

這種情況手術之后的活動范圍本身就比手術之前小很多，因為腳跟部的骨骼有六七塊，這幾塊之前的關節位置已經因為受傷而固定了目前認為活動肯定會受限制，這個很難改變，只要對活動影響不是很大，則不建議進行進一步的治療

這種情況手術之后的活動范圍本身就比手術之前小很多，因為腳跟部的骨骼有六七塊，這幾塊之前的關節位置已經因為受傷而固定了目前認為活動肯定會受限制，這個很難改變，只要對活動影響不是很大，則不建議進行進一步的治療醫生詢問：

根據你的描述，這個骨折了是需要很好的進行恢復的，一般的是三個月左右，你年輕，恢復的快些。建議你最好是拍片子看看骨頭長的情況，需要循序漸進的進行功能鍛煉，就是鍛煉肌肉的力量，盡量的進行恢復原來的功能。