20 歲乳房發(fā)育不佳可能由多種因素導(dǎo)致，如遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、激素水平、生活習(xí)慣和疾病影響等。 1.遺傳因素：乳房大小和形態(tài)在一定程度上受遺傳影響，如果家族中女性普遍乳房較小，可能存在遺傳傾向。 2.營(yíng)養(yǎng)狀況：蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)攝入不足，會(huì)影響乳房的正常發(fā)育。 3.激素水平：雌激素、孕激素等激素分泌失衡，可能導(dǎo)致乳房發(fā)育不良。 4.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、壓力過(guò)大等不良生活習(xí)慣，可能影響內(nèi)分泌，進(jìn)而影響乳房發(fā)育。 5.疾病影響：某些疾病如卵巢疾病、垂體疾病等，可能影響激素分泌，導(dǎo)致乳房發(fā)育異常。 乳房發(fā)育不佳不必過(guò)于焦慮，可先就醫(yī)進(jìn)行相關(guān)檢查，明確原因后采取相應(yīng)措施。平時(shí)要保持良好的生活和飲食習(xí)慣，保持心情舒暢。

當(dāng)前沒(méi)有豐胸的好方法，藥物、注射豐胸都不可輕易實(shí)施，只要身體其它方面發(fā)育正常,應(yīng)該沒(méi)有什么大問(wèn)題的,可能是內(nèi)分泌和激素方面的原因,：需要的時(shí)候可以經(jīng)過(guò)藥物調(diào)理來(lái)改善.至于說(shuō)胸部偏小,這不一定是是發(fā)育不好的原因,因?yàn)槌撕妥陨韱?wèn)題有關(guān)外,家族的遺傳因素也是有關(guān)的.另外乳房的大小,一般不影響乳腺的發(fā)生育,也就是說(shuō),一般不會(huì)影響到今后的生育和哺乳方面的問(wèn)題,放心好了.

胸部的發(fā)育大小與身材，營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)的護(hù)理等因素都是有關(guān)的。也可以通過(guò)一些運(yùn)動(dòng)及食物來(lái)達(dá)到豐胸的目的。藥物、注射豐胸都不可輕易實(shí)施.可以多吃一些木瓜，對(duì)胸部的增大是很有幫助的。平時(shí)要多點(diǎn)按摩胸部。堅(jiān)持下去就會(huì)有效果的。祝你健康！