小學五年級近視原因有哪些?
我從小時候并不是近視的,不知道是怎么回事,我上小學五年級的時候,感覺看黑板不是看的很清楚,不知道為什么,看的很吃力,后來去醫院檢查原來是近視。
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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小學五年級近視可能由多種因素導致,如不良用眼習慣、遺傳因素、環境影響、營養不均衡、缺乏戶外活動等。 1.不良用眼習慣:長時間近距離看書、寫字,過度使用電子設備,讀寫姿勢不正確等,都會使眼睛長期處于緊張狀態,容易引發近視。 2.遺傳因素:如果父母雙方或一方近視,孩子近視的概率相對較高。 3.環境影響:照明不足或過強,課桌椅高度不合適,都可能影響視力。 4.營養不均衡:缺乏維生素 A、維生素 B1 等營養素,可能影響眼睛的正常發育和功能。 5.缺乏戶外活動:戶外活動時間少,眼睛無法充分接受自然光線刺激,也易導致近視。 總之,預防近視要從小養成良好的用眼習慣,保證營養均衡,增加戶外活動時間,定期檢查視力。如果發現近視,應及時配鏡矯正,并注意用眼衛生,防止近視度數進一步加深。
2025-02-13 15:15
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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,平時主要需要注意用眼衛生,養成好的習慣,少看電視,不玩電腦,讀書寫字姿勢端正,時間不宜過久,注意休息,均衡飲食,不挑食厭食,不吃甜食,適度體育鍛煉。
2015-12-19 21:22
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