長期手淫可能導致晨勃消失和早泄，原因包括心理因素、生理損傷、不良生活習慣、神經敏感以及潛在疾病等。 1. 心理因素：長期手淫可能帶來心理負擔，如焦慮、緊張等，影響性功能。應調整心態，樹立正確的性觀念。 2. 生理損傷：頻繁手淫可能損傷生殖器官，導致性功能障礙。需避免過度刺激，讓生殖器官得到充分休息和恢復。 3. 不良生活習慣：如熬夜、吸煙、酗酒等，會影響身體整體健康，包括性功能。要養成良好的生活習慣，規律作息，戒煙限酒。 4. 神經敏感：過度手淫可能使性神經變得敏感，容易出現早泄。可通過鍛煉和行為療法來降低敏感度。 5. 潛在疾病：如前列腺炎、尿道炎等疾病也可能引發這些癥狀。如有相關癥狀，應及時就醫檢查和治療。 總之，要認識到長期手淫帶來的不良影響，積極調整生活方式，必要時尋求專業醫生的幫助。同時，可在醫生指導下使用一些藥物，如達泊西汀、舍曲林、帕羅西汀等，但需遵醫囑用藥。

根據你的描述，你是手淫引起的陽痿的癥狀建議，首先要戒除手淫癥狀，口服六味地黃丸和金貴腎氣丸進行治療，禁忌辛辣食物祝你早日康復

你好！戒除手淫平時可以多做戶外活動，轉移自己的興趣愛好，多出去跑步，曾強體質，避免性刺激的接觸，多做自己喜歡做的事情。祝你早日健康