腳踝和腳底出現片狀小紅點且癢，可能是皮膚過敏、濕疹、真菌感染、蚊蟲叮咬、接觸性皮炎等原因引起。 1. 皮膚過敏：可能接觸了過敏原，如某些食物、花粉、塵螨等。皮膚會出現紅斑、瘙癢。治療上可使用氯雷他定片、西替利嗪片等抗組胺藥物。 2. 濕疹：與遺傳、免疫、環境等因素有關。表現為紅斑、丘疹、水皰，伴有瘙癢。可外用爐甘石洗劑、糖皮質激素軟膏如糠酸莫米松乳膏。 3. 真菌感染：如足癬，常見于足部多汗、不透氣的環境。可外用特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏等。 4. 蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬后會出現紅腫、瘙癢的皮疹。可涂抹風油精、清涼油等。 5. 接觸性皮炎：接觸某些刺激性物質導致。要避免再次接觸，可外用糖皮質激素軟膏。 如果癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院皮膚科就診，明確病因后進行針對性治療。同時，要注意保持皮膚清潔干燥，避免搔抓，以免引起感染。

患了紫癜，一般可用些涼血、補氣養血的中藥，如：黨參、黃芪、白茅根、白芍、阿膠、生地、玄參等；西藥則采用安絡血、蘆丁、維生素C等。還可根據病情采用抗組胺藥物如苯海拉明、異丙嗪、安其敏、撲爾敏等。除非病情較重或有特殊情況外，一般不要采用糖皮質激素