怎么樣才能夠淡化臉上雀斑的現象？
2015-12-19 02:41
點擊掃描二維碼更精彩
上了高中之后，學習就越來越緊張，我每天晚上都到學習到十二點左右，所以每天睡覺也很遲，后來就發現自己臉上長了越來越多的雀斑，很難看，也不知道該怎么淡化它。
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孫吉成 副主任醫師
煙臺市萊州榮軍醫院
其他
內科
-
你好，如果想淡化面部的雀斑，最好平時多吃一些維生素c和維生素e含量高的食物，維生素e則可以補充體內的膠原蛋白含量，所以這樣就能使膠原蛋白更好的補充到面部，達到很好的效果，其實維生素e則可以降低自己肝功能的負重，由于你平時睡得很晚，所以肝功能應該會出現一些問題.
2018-08-19 19:24
-
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
多吃富含維生素C的食物有：柿子、青花菜、草莓、橘子、櫻桃、番石榴、紅椒、黃椒、芥藍菜花、獼猴桃。多吃富含維生素E的食物有：獼猴桃、堅果、瘦肉
2015-12-19 08:37
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
-
你好，臉上雀斑多的話，平時要多吃富含維生素C的食物，維生素C可以有效地改善雀斑的問題，另外平時要注意休息，學習的時候不要長時間的用眼，晚上早點睡覺，不要熬夜，出門在外的時候，記得最好要抹防曬霜。
2015-12-19 08:29
-
類似問題
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
