60 歲女性久坐后出現下地行走不靈活、雙手疼、髖關節疼，可能與關節退變、骨質疏松、風濕免疫疾病、神經受壓、肌肉勞損等有關。 1. 關節退變：隨著年齡增長，關節軟骨磨損、骨質增生，導致關節疼痛和活動受限。可通過休息、熱敷、服用氨基葡萄糖等改善。 2. 骨質疏松：老年人鈣流失增加，骨密度下降，易引發疼痛。需補充鈣劑、維生素 D，適當運動和曬太陽。 3. 風濕免疫疾病：如類風濕關節炎、強直性脊柱炎等，會侵犯關節和周圍組織。常用藥物有甲氨蝶呤、來氟米特等。 4. 神經受壓：腰椎間盤突出等可能壓迫神經，引起下肢和手部疼痛。治療包括物理治療、藥物止痛（如布洛芬）等。 5. 肌肉勞損：長期久坐可導致肌肉緊張、疲勞。要注意坐姿，適度活動，按摩放松。 總之，出現這些癥狀應引起重視，建議及時就醫，進行相關檢查，如 X 線、骨密度測定、風濕因子檢測等，以明確病因，采取針對性治療。同時，日常生活中要注意保暖，避免過度勞累。

你好，考慮是關節炎，一般采取藥物治療并配合其他方法輔助治療要積極采取正確、有效的手段，盡早治療疾病，盡早控制病情。

你好，類風濕關節炎是一種自身免疫性的疾病，治療上主要是激素，免疫抑制劑以及非甾體消炎止痛的藥物，常用的有雙氯芬酸鈉等。

你好，考慮是關節炎，一般采取藥物治療并配合其他方法輔助治療。要積極采取正確、有效的手段，盡早治療疾病，盡早控制病情。