膝蓋滑膜炎伴積液、疼痛和活動受限，可能由多種原因引起，如創傷、感染、勞損、免疫因素、代謝紊亂等。 1.創傷：外力損傷膝關節，導致滑膜受損，產生炎癥和積液。應減少活動，休息制動。 2.感染：細菌、病毒等病原體侵入滑膜，引發炎癥。需使用抗感染藥物，如阿莫西林、頭孢呋辛等。 3.勞損：長期過度使用膝關節，使滑膜反復受到刺激。要注意休息，避免劇烈運動。 4.免疫因素：自身免疫異常導致滑膜炎癥。可能需使用免疫調節劑，如甲氨蝶呤。 5.代謝紊亂：如尿酸代謝異常，尿酸鹽結晶刺激滑膜。要調整飲食，控制尿酸水平。 6.其他：關節退變、寒冷刺激等也可能誘發。要注意保暖，適當鍛煉增強關節穩定性。 膝蓋滑膜炎患者應及時就醫，明確病因，采取針對性治療措施，并注意日常的關節養護，促進康復。

你是膝蓋有滑膜炎，走路非常的疼痛，還不能彎曲，一彎就很疼，醫生說還有積液。考慮是長期運動量過大導致的滑膜炎癥不適癥狀。建議口服滑膜炎顆粒清熱利濕，活血通絡。用于急、慢性滑膜炎及膝關節術后的患者。適用于各種關節炎、各型炎癥性積液，尤其以外傷性滑膜炎療效顯著。對風濕性、類風濕性、增生性關節炎所致的慢性滑膜炎亦有明顯療效。對化膿性關節炎的漿液滲出期、髕骨軟化癥、踝捩傷也有較滿意的效果。注意休息，多喝水，避免長時間站立或者運動，多喝水，清淡飲食，不吃辛辣油膩刺激性食物，多吃水果蔬菜就行了。祝你健康！

滑膜炎即膝關節滑膜炎，在老年人多繼發于膝關節骨關節炎，主要是因軟骨退變與骨質增生產生的機械性生物化學性刺激，繼發膝關節滑膜水腫、滲出和積液等。在青壯年人多因急性創傷和慢性損傷所致。急性外傷包括有：膝關節扭傷、半月板損傷、側副韌帶或交叉韌帶損傷，關節內積液或有時積血，表現為急性膝關節外傷性滑膜炎。有時也可因單純膝關節滑膜損傷所致，如外傷較輕，或長期慢性膝關節勞損。加上風、寒、濕邪侵襲，可使膝關節逐漸出現腫脹和功能障礙者，則形成慢性膝關節滑膜炎。治療可以用注射器將關節內積水抽出來，然后注射一些消炎的藥物，如醋酸強的松龍或者是玻璃酸鈉等;配合口服消炎藥物，如西樂葆，扶他林等;還可以進行熱敷治療或者是中藥外敷治療等;如果嚴重，或者保守治療效果不好，可以進行關節鏡手術治療。