氣短多夢且換季加重，中醫認為氣血虛，可能與多種因素有關，如體質虛弱、情志失調、飲食不節、勞累過度、久病未愈等。 1. 體質虛弱：平素身體較差，抵抗力弱，易出現氣血不足?？赏ㄟ^適當運動，如散步、太極拳等增強體質，藥物可選擇歸脾丸、八珍丸。 2. 情志失調：長期焦慮、抑郁等不良情緒，影響氣血運行。需注意調節情緒，保持心情舒暢，可服用逍遙丸。 3. 飲食不節：嗜食肥甘厚味或過度節食，損傷脾胃，導致氣血生化無源。要合理飲食，均衡營養，可考慮服用補中益氣丸。 4. 勞累過度：工作或生活中過度勞累，損耗氣血。注意勞逸結合，保證充足休息，可選用十全大補丸。 5. 久病未愈：慢性疾病長期損耗氣血。積極治療原發病，同時可服用人參養榮丸調理。 以上藥物均應在醫生指導下使用。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時前往正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

　　您好，您說的癥狀，在治療上建議中醫治療調理，采用中醫中藥辨證施治可以達到較好的效果。中醫通過行氣活血、養心安神、開竅醒腦、健脾瀉肝，活血化瘀等治療方法來調理機體氣血、臟腑功能等，結合針灸調理大腦神經和人體的十二經脈，祝早日康復！

結合你出現的癥狀就是神經性的問題引起的癥狀，不用擔心的。一般是保持情緒穩定就可以的。

你好，你的情況考慮是神經衰弱有關系的,建議你積極服用谷維素刺五加B1片來調理可以每天按摩太陽穴，百會穴數次,也可以服用健腦補液，注意營養和休息保持心情愉悅

如果是這個情況的話多是植物神經紊亂引起的情況，跟你的生活習慣或者飲食有很大關系，治療的話可以選擇使用中藥平時的話注意及時休息，不要熬夜，飲食上也要注意規律行，不要吃辛辣刺激的食物，清淡為主