17歲女孩面色黃、蹲起頭暈，可能是貧血、低血壓、低血糖、營養(yǎng)不良、缺乏運動等原因。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
1.貧血：紅細胞或血紅蛋白不足，可通過飲食補充鐵、維生素B12等改善。
2.低血壓：體位變化時血壓調(diào)節(jié)不良，要加強鍛煉，起身動作慢。
3.低血糖：能量供應不足，規(guī)律飲食，避免空腹運動。
4.營養(yǎng)不良：飲食不均衡，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。
5.缺乏運動：血液循環(huán)不暢，適當增加運動量。
總之，要明確原因需就醫(yī)檢查，平時注意飲食均衡和適當運動。

你好，可以喝的，另外您女兒的這種情況，根據(jù)癥狀來看，符合貧血，氣血不足表現(xiàn)的，有可能是平時飲食生活不合理，營養(yǎng)不良導致的貧血，建議你女兒最好先檢查一下血常規(guī)看看的，一般的貧血導致的話，可以服用您說的口服液的同時，可以再配合阿膠口服液，和維生素C片來改善的，平時注意多吃一些高營養(yǎng)豐富的食物

你好，建議你沖生活方式上進行調(diào)整，還有結合飲食治療。建議你每天晚飯和小米粥，效果很好，但是至少堅持一到兩個月，另外，睡覺前可以喝點熱牛奶。生活中飲食營養(yǎng)要均衡，不但要吃多種谷物和粗糧，還要多吃新鮮水果和蔬菜，注意少油、低鹽、無糖，控制主食量。堅持安全適量的有氧運動

你好，一般面色黃，蹲下起來后會頭暈，嘴唇白考慮是屬于典型的氣血虧虛引起的癥狀，多是屬于貧血的表現(xiàn)，建議你可以考慮使用點滋補氣血的藥物進行治療一下，當然建議你可以考慮查一下血常規(guī)你的情況可以考慮使用點滋補氣血的八珍膠囊加上點紅衣補血口服液或是加上點補血口服液進行口服治療一下就是可以的，祝你健康

你好！謝謝你的來信，根據(jù)你的敘述和我的臨床經(jīng)驗來說可能是貧血去醫(yī)院做個血常規(guī)先看看你好！根據(jù)你的情況，我們的建議是應該去大點的醫(yī)院去查血常規(guī)治療貧血最好是藥物調(diào)理加上飲食調(diào)理，這樣恢復的快些，藥物最好是中藥調(diào)理，食療最好是多吃些動物的肝臟，瘦肉，黑木耳，大棗之類的。希望給你幫到你祝你早日康復！

您好~根據(jù)您的表現(xiàn)，結合中醫(yī)理論，判定您為氣血兩虛，治療應該補益氣血，建議服用中藥進行調(diào)理。您好~您可以服用中成藥補中益氣丸歸脾丸，補脾益氣，補氣養(yǎng)血。祝您健康~