肝膽濕熱、脾虛、胃熱、寒熱交錯、頸椎 56 骨質增生，以及伴隨的胃脹、腸鳴、大便不成形等癥狀，需要綜合調理，包括飲食、藥物、生活習慣等方面。 1. 肝膽濕熱：多因外感濕熱或飲食不節等引起。表現為口苦、脅痛等。治療可用龍膽瀉肝丸，具有清肝膽、利濕熱的作用。 2. 脾虛：常由飲食失調、勞累過度等導致。常見癥狀有舌胖齒痕、大便不成形。可服用參苓白術散，能健脾益氣。 3. 胃熱：多因飲食辛辣、情志不暢等所致。常有胃脹、口臭等表現。可用清胃黃連丸，有清胃瀉火的功效。 4. 寒熱交錯：體內陰陽失衡，癥狀復雜。治療需平衡陰陽，可考慮小柴胡湯加減。 5. 頸椎 56 骨質增生：多與年齡、勞損等有關。可通過物理治療如熱敷、按摩等緩解癥狀。 6. 生活調理：保持規律作息，避免勞累和情緒波動。飲食清淡，少吃辛辣、油膩、生冷食物。 綜合上述治療方法和調理措施，堅持治療和調整生活方式，多數患者的癥狀能夠得到改善。但個體差異較大，如有必要，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。

這可用龍膽瀉肝湯加減治療。

這個情況考慮是勞累加重，你好，目前這個問題我建議及時休息保養為主，頸舒顆粒試試。