情感創傷后胸口悶如何緩解?
過去一起我很任性,后來他出軌了,可是卻仍然理智氣壯,分開后我的胸口一直很悶,時不時地關注他,他跟那個女的在一起了。我不知道這個世界怎么了,說愛我的同時卻在出軌,出軌了還不覺得自己錯,我很憤怒!
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回答3
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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情感創傷后出現胸口悶的情況,可能與情緒應激、神經調節紊亂、心臟供血異常、呼吸功能改變、心理障礙等有關。 1.情緒應激:強烈的負面情緒可能導致身體應激反應,引起激素水平變化,影響心血管功能。 2.神經調節紊亂:情緒刺激可使自主神經功能失調,影響心臟和血管的正常節律。 3.心臟供血異常:不良情緒可能誘發冠狀動脈痙攣,導致心肌供血不足。 4.呼吸功能改變:情緒激動時呼吸加快、變淺,可能影響氧氣攝入和二氧化碳排出。 5.心理障礙:長期的情感創傷可能引發焦慮、抑郁等心理障礙,出現軀體癥狀。 出現情感創傷后胸口悶的情況,應重視自身的身心狀態。建議先嘗試通過放松訓練、調整心態等方式緩解。如癥狀持續不緩解或加重,應及時就醫,進行相關檢查,如心電圖、心臟彩超等,以明確原因,并在醫生指導下采取相應的治療措施。
2025-02-13 22:53
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回答2
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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過去一起我很任性,后來他出軌了,可是卻仍然理智氣壯您好建議您盡早擺脫感情的困擾多交朋友多運動開闊視野多旅游
2015-12-19 14:20
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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我不知道該怎么安慰你,可是他出軌了,可是卻仍然理智氣壯,從這一點看來他就不值得你去愛,也不值得的你現在還為他生氣。你還很年輕,未來的路還有很長,身體才是最重要的,千萬不要為了不值得的人傷害自己,醫生詢問:祝你健康快樂,早日找到那個真正愛你的人.如果我的回答對你有幫助,請點擊采*納為答案謝謝(*^__^*)
2015-12-19 10:48
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