你好你的情況屬于關節內缺乏潤滑的積液導致的輕度的炎癥！建議不要劇烈運動！必要時到醫院拍一個片子看看是否有骨刺之類的疾患！可以用芬必得和滑膜炎沖劑治療！祝你健康1

這是正常關節內骨與骨的摩擦聲音，有時由于關節內潤滑液減少或肌肉韌帶緊張而出現明顯的摩擦聲音。這種情況一般不用特殊處理，也不用擔心。休息過后，當潤滑液分泌正常后或減少摩擦而聲音明顯減少。平時注意運動姿勢和避免運動過度。

你好朋友，這個需要考慮是缺鈣造成的情況，注意避免勞累，注意局部保暖，口服壯骨關節丸和芬必得治療，多樣化飲食，需要有個良好的生活習慣是疾病恢復的關鍵醫生詢問：

您好！關節彈響有生理性和病理性之分，大多數關節彈響屬于生理性，發出響聲的同時不會引起身體其他部位的不適，對身體危害不大，不需要特別處理，也不必為此惴惴不安。但有一部分人在關節彈響的時候，還會伴有酸疼、腫脹等不舒服的感覺，這時可能就預示著關節出現問題了。一般來說，年輕人出現關節響以生理性的原因為主，您去檢查了也沒有什么疾病的話說明是生理性的，所以不要緊的，不用太在意了。

是韌帶活動發出的響，沒什么事平時多注意，可以補充點鈣片，少著涼多著熱，防止出現韌帶勞損以上是對“腿的骨關節老嘎嘎響是怎么回事啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！