左腳常有扭到的感覺，可能與過去穿高跟鞋扭傷的經歷有關，也可能是其他原因造成的，比如肌肉力量不平衡、關節結構異常、韌帶松弛、足部疾病、不良走路姿勢等。 1.肌肉力量不平衡：左腳某些肌肉力量較弱，無法穩定關節，容易出現扭到的感覺。可通過針對性的肌肉訓練來改善，如踮腳尖練習。 2.關節結構異常：如關節面不平整、關節間隙狹窄等，導致關節活動不順暢，增加扭傷風險。需要通過影像學檢查明確，嚴重時可能需要手術矯正。 3.韌帶松弛：多次扭傷可能使左腳韌帶變得松弛，關節穩定性下降。可佩戴護具，加強韌帶周圍肌肉力量。 4.足部疾病：如扁平足、高弓足等，影響足部正常受力和平衡。需定制特殊鞋墊或進行足部矯正治療。 5.不良走路姿勢：走路時重心不穩、步伐過大等，容易使左腳受力不均。要注意調整走路姿勢，保持身體平衡。 總之，左腳常有扭到的感覺需要引起重視，建議及時就醫，進行詳細的檢查和評估，以便采取合適的治療和預防措施。

您好，建議你檢查血尿酸,有可能是痛風.痛風的可能非常大的啊.飲食治療是第一重要,應首先戒酒,尤其是啤酒,避免進食含高嘌呤飲食.動物內臟,骨髓,海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類,肉類,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,雞蛋等則不含嘌呤.宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出.一般就能夠好轉控制住癥狀的啊.

建議你檢查血尿酸,有可能是痛風.還要注意檢查是否是風濕,類風濕等.類風濕的可能大的啊.建議抽血檢查抗o或類風濕因子和血尿酸看看啊.痛風的可能非常大的啊.飲食治療是第一重要,應首先戒酒,尤其是啤酒,避免進食含高嘌呤飲食.動物內臟,骨髓,海味等含嘌呤最豐富;魚蝦類,肉類,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,雞蛋等則不含嘌呤.宜多飲水,以利于血尿酸從腎臟排出.一般就能夠好轉控制住癥狀的啊.如果還是不能控制癥狀,可選用降低血尿酸的藥物如別嘌呤醇,可使用非留體類抗風濕藥如消炎痛,布洛芬等,緩解關節疼痛癥狀.希望給你提供建議和參考,具體診治請在當地醫生指導下進行.