生白芍具有養血斂陰、止痛調經、降壓等功效，常用于多種病癥。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.養血斂陰：能改善血虛導致的面色萎黃、頭暈等。
2.平肝止痛：緩解肝火上亢引起的頭痛、煩躁等。
3.調理月經：可改善月經不調、行經腹痛等。
4.止汗：對外感風寒所致的虛汗、盜汗有效。
5.輔助降壓：有助于輔助治療高血壓，降低風險。
生白芍功效多樣，但使用需遵醫囑，在正規醫院醫生指導下應用。

維生素a：有維護皮膚細胞功能的作用，可使皮膚柔軟細嫩，有防皺去皺功效。缺乏維生素a，可使上皮細胞的功能減退，導致皮膚彈性下降，干燥，粗糙，失去光澤。維生素a含量豐富的食物有動物肝臟、奶油、黃油、胡蘿卜、白薯、綠葉蔬菜、栗子、蕃茄等。

維生素A：有維護皮膚細胞功能的作用，可使皮膚柔軟細嫩，有防皺去皺功效。缺乏維生素A，可使上皮細胞的功能減退，導致皮膚彈性下降，干燥，粗糙，失去光澤。維生素A含量豐富的食物有動物肝臟、奶油、黃油、胡蘿卜、白薯、綠葉蔬菜、栗子、蕃茄等。