判斷是否缺鈣可從癥狀、檢查、飲食、運動及家族史等方面考慮。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.癥狀：入睡困難、易激怒、抽筋等可能提示缺鈣。
2.檢查：正規醫院抽血查微量元素，血鈣低則缺鈣。
3.飲食：鈣攝入不足易缺鈣，多吃富含鈣的魚、雞蛋、豆制品等。
4.運動：缺乏運動影響鈣吸收，適度鍛煉有益。
5.家族史：家族中有缺鈣相關疾病者，缺鈣風險可能增加。
綜合上述因素，如有缺鈣疑慮，應及時就醫診斷。

血尿的問題那么往往是跟淋病有關系或者可能是腎結石問題，或者精囊炎的問題，都是有可能的你現在描述的情況的確可能是腎炎，腎炎問題建議可以用腎炎康復片或者是腎炎靈膠囊，比較有治療幫助

按上述情況檢查結果看尿血B2-微球蛋白1364.64ng/ml尿B2-微球蛋白546.79ng/ml這些都偏高于正常，而且還有下子浮腫吧，建議多喝水注意保暖，不要吃辛辣寒冷食物！建議中西醫結合治療是最好的治療：五加皮10g茯苓10g桑白皮10g陳皮10g堡水喝一天三次飯后吃，建議吃一個星期就慢慢好轉啦，但是建議最好去醫院住院治療！