身高能否如意,取決于幾個因素,首先是遺傳因素,占70％,此外,取決于其他條件,包括運動,營養,環境和社會因素等.建議：身體增高的前提是骨齡,就是骨骺是否閉合,要是骨骺沒有閉合,不用藥物也有長高的余地,要是骨骺閉合了,他是絕對不會再長了.沒有任何藥物可以幫助增高,即便是使用生長激素也無濟于事合理調節飲食,不要暴飲暴食,既要保證充足的營養,

年齡(骨齡)男性標準身高及年增幅(cm)女性標準身高及年增幅(cm)平均身高年增長幅平均身高年增長幅12歲151.784.75153.525.11要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如：面粉,小麥胚芽,豆類,蝦,螃蟹,貝類,海藻,牛肉,雞肉,肝臟,豬腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.合理飲食,充足睡眠,適當運動.

病情分析:你好；身高和飲食發育遺傳等有很大的關系意見建議:你好；人一般發育到到24歲左右，有的人還會更晚，如果你想長高點，現在你正處在青春期應適當的多運動，當然合理的飲食搭配也是非常重要的，著比吃什么增高藥要好百倍千倍。。。增高藥確實含有不少營養物質，但是很難吸收！身高是受基因和外界條件共同影響的，外界條件占20%到30%，希望你愿望能實現。。。具體長多高~因人而異~必定人和人不一樣~未來誰也不知道

這個身高是不算高的12歲145以上就是正常了要多補充營養多運動跑步跳繩都可以增高以上是對“12歲男孩正常身高是多少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

正常...不過這個時期長個子的黃金階段..多打打籃球.正常...不過這個時期長個子的黃金階段..多打打籃球.