懷孕前 110 斤，生產時 150 斤，哺乳期 10 個月仍 150 斤，為何？
2025-02-11 09:27
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為什么我懷孕之前110到生的時候150,？為什么我懷孕之前110到生的時候150,哺乳期10個月了還是150啊，為什么啊,我是破腹產的。
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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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懷孕體重增加且產后未恢復，可能與孕期營養攝入、激素變化、運動量減少、睡眠不足、基礎代謝率改變等有關。 1. 孕期營養攝入：孕期為保證胎兒生長，飲食量增加且營養豐富，易導致體重上升。 2. 激素變化：孕期激素如孕激素、雌激素等分泌改變，可能影響新陳代謝，促使脂肪堆積。 3. 運動量減少：懷孕后身體不便，活動量大幅降低，能量消耗減少，體重易增加。 4. 睡眠不足：孕期及哺乳期睡眠質量差或時間不足，影響激素平衡，可能導致體重難降。 5. 基礎代謝率改變：生產后身體機能尚未完全恢復，基礎代謝率降低，消耗熱量減少。 總之，產后體重未恢復是多種因素綜合作用的結果。可通過合理飲食、適量運動、保證睡眠等方式逐漸調整，必要時可咨詢醫生獲取更專業的建議。
2025-02-11 22:29
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