11 歲孩子常做噩夢擔心父母安全是何因
我今年11歲了,這兩個月總是做可怕的噩夢,常常半夜被嚇醒,一晚上能做2,3個噩夢的,都夢見爸媽怎么的了,一會爸爸出事一會媽媽出事的,我總覺得媽媽很弱,要我來保護她他們說我是青春期綜合證,但我還是很害怕.我老擔心爸媽是否安全,不敢單獨在家,也不會讓爸媽晚回來一點,因為天黑的早,爸媽總覺得我沒事,我倒覺得像是得了什么心理疾病,我這樣不被嚇死,也被累死了.誰能告訴我是怎么回事
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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11 歲孩子常做噩夢且擔心父母安全，可能由心理壓力、睡眠環境不佳、缺乏安全感、不良生活習慣、精神緊張等因素引起。 1. 心理壓力：孩子可能在學校或生活中面臨學習壓力、人際關系困擾等，導致內心焦慮，反映在夢境中。 2. 睡眠環境不佳：房間溫度不適、噪音大、光線過強等都可能影響睡眠質量，增加做噩夢的幾率。 3. 缺乏安全感：家庭氛圍不夠和諧、父母陪伴時間少，會讓孩子缺乏安全感，容易產生擔憂和恐懼。 4. 不良生活習慣：睡前看恐怖或刺激性的書籍、影視，或者睡前吃得過飽、過于興奮，都可能影響睡眠。 5. 精神緊張：近期經歷了一些令孩子緊張的事情，如目睹意外事故、聽到恐怖故事等。 孩子出現這種情況，家長應給予更多的關心和陪伴，幫助孩子調整心態和生活習慣。如果情況持續不改善，建議及時尋求專業心理醫生的幫助。
2025-02-13 00:50
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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好,估計是神經衰弱引起,建議服用安神寶和谷維素治療,
2015-12-19 01:26
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