皮膚干燥且易患癬類皮炎，預防和治療需從多方面入手，包括皮膚護理、飲食調整、生活習慣、環境改善、合理用藥等。 1. 皮膚護理：保持皮膚清潔，使用溫和、無刺激的清潔產品。沐浴后及時涂抹保濕霜，鎖住皮膚水分。 2. 飲食調整：多吃富含維生素 A、E 和水分的食物，如胡蘿卜、堅果、水果等。避免辛辣、油膩和刺激性食物。 3. 生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，減少熬夜。適度運動，增強身體免疫力。 4. 環境改善：保持居住環境的適宜溫度和濕度，避免過度干燥。注意室內通風，減少塵螨等過敏原。 5. 合理用藥：癥狀較輕時，可外用克霉唑乳膏、酮康唑乳膏等。癥狀嚴重時，需在醫生指導下口服抗真菌藥物，如伊曲康唑膠囊。 總之，預防和治療皮膚干燥引起的癬類皮炎需要綜合多種方法，并長期堅持。同時，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診。