乳房里有硬塊持續一個月，熱敷、擠奶、打消炎針均無效，可能是乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺癌、乳腺囊腫等原因導致。 1.乳腺增生：由于內分泌激素代謝失衡，雌激素水平增高所致。癥狀常為乳房疼痛和腫塊。治療以心理疏導及改變生活習慣為主，必要時可服用逍遙丸、乳癖消等藥物。 2.乳腺炎：多因乳汁淤積伴細菌感染引起。表現為乳房紅腫熱痛，可能有膿腫形成。治療包括抗感染，如使用頭孢呋辛、阿莫西林等，以及切開引流等。 3.乳腺纖維腺瘤：多為良性腫瘤，與激素水平有關。一般腫塊邊界清晰，活動度好。治療以手術切除為主。 4.乳腺癌：是惡性腫瘤，腫塊質地較硬，邊界不清，活動度差。治療方法包括手術、放療、化療、內分泌治療等。 5.乳腺囊腫：多因乳腺導管阻塞所致。小的囊腫可定期復查，大的囊腫可能需要穿刺抽液。 乳房出現硬塊且長時間不消退，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如乳腺超聲、鉬靶等，以明確診斷，采取合適的治療方法。

你好您的情況可能還是乳腺增生引起的癥狀，也有可能就是囊腫。平時要防止肥胖，少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。少生氣，保持情緒穩定即有利于早康復。

您的情況可能還是乳腺增生引起的癥狀，也有可能就是囊腫。平時要防止肥胖，少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。少生氣，保持情緒穩定即有利于早康復。