怎樣可以預防乳腺疾病
2015-12-18 06:19
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我看到身邊的很多朋友都有乳腺炎的毛病，有些疼的都去做切除手術.看到有乳腺疾病的朋友越來越多，我很害怕，我想問問怎么才可以預防乳腺疾病的發生呢？
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好，乳腺增生防治的4大注意1、不良的心理因素會加重內分泌失調，應注意少生氣，保持情緒穩定，活潑開朗心情即有利增生早康復。2、改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。3、生活要有規律、勞逸結合，保持性生活和諧。可調節內分泌失調，保持大便通暢會減輕乳腺脹痛。4、多運動，防止肥胖提高免疫力。
2015-12-18 22:03
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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好，乳腺增生疾病的發生離不開一個“氣”字，過度緊張、壓力過大、憂慮悲傷、生氣等都是導致疾病的病因。2、科學飲食。多運動，防止肥胖，少吃油炸食品、動物脂肪、甜食及過多進補食品。多吃蔬菜、水果、粗糧(黑黃豆最好)、豆制品、核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇、魚、瘦肉、乳制品。
2015-12-18 18:57
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