腰椎間盤突出是常見的脊柱疾病，多由椎間盤退變、損傷、遺傳等因素引起。對(duì)于 L4-5 椎間盤輕度膨出和 L5-S1 椎間盤向右后突出的情況，治療方法包括保守治療和手術(shù)治療等。 1.臥床休息：急性期應(yīng)嚴(yán)格臥床休息，減輕椎間盤壓力，緩解神經(jīng)根受壓。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，減輕疼痛；使用甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。 4.康復(fù)訓(xùn)練：在癥狀緩解后，進(jìn)行腰背肌鍛煉，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，增強(qiáng)脊柱穩(wěn)定性。 5.中醫(yī)治療：針灸、推拿等中醫(yī)療法對(duì)部分患者也有一定效果。 6.手術(shù)治療：如果保守治療無效，癥狀嚴(yán)重影響生活，可考慮手術(shù)治療。 腰椎間盤突出的治療需要根據(jù)個(gè)體情況選擇合適的方法。患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，并注意日常生活中的姿勢(shì)和習(xí)慣，避免腰部過度勞累和受傷。

要想徹底治好就得手術(shù)。但是如果你癥狀不是很重就沒必要做手術(shù)。別輕易按摩，推拿，弄不好會(huì)更嚴(yán)重。這個(gè)病就是養(yǎng)，睡平板床，做個(gè)理療什么的，吃藥的用處也不太大。