懷孕 15 周能否吃雙黃蓮蓉月餅及量如何
中秋到了,我又是個(gè)很愛(ài)吃月餅的,最喜歡就是雙黃蓮蓉月餅,現(xiàn)在懷孕15周了,可以吃嗎?每天每次最多能吃多少
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回答5
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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懷孕 15 周可以適量吃雙黃蓮蓉月餅,但要注意控制量。這涉及月餅的成分、孕婦的身體狀況、孕期的營(yíng)養(yǎng)需求、消化能力和血糖情況等。 1. 月餅成分:雙黃蓮蓉月餅通常高糖、高脂肪。孕婦過(guò)量食用可能增加體重,影響血糖和血脂。 2. 身體狀況:若孕婦本身有妊娠糖尿病、高血壓或體重增長(zhǎng)過(guò)快,應(yīng)更嚴(yán)格控制攝入量。 3. 營(yíng)養(yǎng)需求:孕期需要均衡營(yíng)養(yǎng),月餅不能替代其他重要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。 4. 消化能力:孕期胃腸功能可能減弱,過(guò)多食用月餅易導(dǎo)致消化不良、胃脹等。 5. 血糖情況:高糖的月餅可能引起血糖波動(dòng),不利于孕婦和胎兒健康。 總之,懷孕 15 周的孕婦可以吃雙黃蓮蓉月餅解解饞,但要根據(jù)自身情況適量食用,以保證孕期的健康和胎兒的正常發(fā)育。
2025-02-13 01:57
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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從中醫(yī)營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度來(lái)說(shuō),月餅多為“重油重糖”之品,制作程序多有煎炸烘烤,容易產(chǎn)生“熱氣”,或者胃腸積滯,因此,油潤(rùn)甘香的月餅并非多多益善。妊娠、產(chǎn)后因?yàn)樵杏夯虿溉樘厥馍砬闆r,在飲食上存在禁忌。有關(guān)專家指出,妊娠期應(yīng)避免食辛溫燥火的食物,以免傷陰耗液和影響胎孕;妊娠惡阻還應(yīng)避免食用有腥臭和油膩、不易消化的食物。而對(duì)于產(chǎn)婦而言,產(chǎn)后常常亡血傷陰、瘀血內(nèi)停,多虛多瘀,化生乳汁以養(yǎng)嬰兒,飲食應(yīng)饑飽均勻,進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)豐富,易于消化的食物,因此食用月餅更要注意。
2015-12-19 04:13
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好,對(duì)于孕期的婦女來(lái)說(shuō),飲食方面最最主要的還是要均衡,現(xiàn)在孕七個(gè)月了,那么飲食方面應(yīng)該要注意低糖一些,而月餅的糖粉是比較高的,在孕晚期的時(shí)候本來(lái)就很容易出現(xiàn)一些糖耐量的異常的,所以還是要注意盡量減少一些的。
2015-12-19 01:04
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,懷孕期間是可以吃月餅的,少量吃月餅對(duì)胎兒和孕婦都是沒(méi)有什么影響的,但是月經(jīng)里面含糖較多,比較過(guò)于油膩,建議最好是不要多吃,以防引起不良出現(xiàn)腹痛,腹瀉等,一天吃1–2個(gè)就可以了,可以多吃些新鮮的水果和蔬菜。
2015-12-18 13:00
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好!孕婦可以吃月經(jīng)啊,只是不宜多吃。月經(jīng)太膩,多吃容易傷胃。懷孕的前三個(gè)月可以口服葉酸,預(yù)防神經(jīng)管畸形。假期愉快!
2015-12-18 11:42
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