血壓 60-80 伴乏力一年多,如何治療和飲食調理
主要癥狀:低血壓上壓80發病時間:1年多化驗檢查結果:曾經治療情況和效果:我的血壓很低,只有60-80,有時乏力,請問該怎么辦想得到怎樣的幫助:能提供一些治療辦法,和日常飲食規律(
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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低血壓是指血壓低于正常范圍的一種情況,可能由多種原因引起,如體質因素、疾病影響、藥物副作用、營養不良、內分泌失調等。治療方法包括改善生活方式、藥物治療等,飲食方面也需注意營養均衡。 1. 體質因素:部分人天生血壓偏低,如無明顯不適,一般無需特殊治療。但要注意適當運動,增強體質。 2. 疾病影響:某些疾病如心臟病、貧血等可能導致低血壓。需治療原發疾病,如治療貧血可補充鐵劑、維生素 B12 等。 3. 藥物副作用:某些降壓藥、抗抑郁藥等可能引起低血壓。應在醫生指導下調整藥物。 4. 營養不良:缺乏蛋白質、維生素等營養物質可能導致低血壓。要保證飲食豐富,多吃瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。 5. 內分泌失調:如甲狀腺功能減退,需補充甲狀腺素治療。 低血壓患者應定期監測血壓,如有不適及時就醫。遵循醫生建議進行治療和調理,保持良好的生活和飲食習慣。
2025-02-11 20:41
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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病情分析:低血壓的癥狀:頭暈,頭痛,食欲不振,疲勞,臉色蒼白,消化不良,暈車船等;嚴重癥狀包括:直立性眩暈,四肢冷,心悸,呼吸困難,共濟失調,發音含糊,甚至昏厥,需長期臥床.你好可以采用中醫治療(一)氣虛陽虛氣虛可見面色晃白,頭暈目眩,少氣懶言,神疲乏力,甚則暈厥.陽虛除氣虛癥狀外,兼有畏寒肢冷,自汗,脈沉緩或遲而無力,舌質胖淡舌苔白.a.心氣虛,除上述氣虛癥狀外,再加心悸,氣短,胸悶等.方可選獨參湯加減.經驗方:人參,蓮子各3錢,冰糖一兩隔水燉熟,吃蓮肉喝湯.b.脾虛或中氣下陷,兼有納少,腹脹,便溏,氣短,乏力等.方可選補中益氣湯.c.腎陽虛有身寒肢冷,動則氣短,或五更瀉等.方可選保元湯,真武湯,四逆湯,金匱腎氣丸,右歸丸加減.經驗方:人參2錢(嚼服),黃精一兩,枸杞三錢,肉桂一錢,甘草一錢,水煎服,每日1劑.(二)氣陰兩虛除上述氣虛癥狀以外,尚有陰虛表現.如口干,五心煩熱,便秘,尿少,乏力,舌紅苔少脈弦細等癥狀.a.心氣陰兩虛可見心悸,氣短,胸悶等.常用生脈飲,炙甘草湯.經驗方:黃耆五錢,黨參四錢,麥冬三錢,五味子二錢,柴胡一錢,水煎后一日分三次服用.(有發炎疾病,火氣大,口苦,煩躁,失眠,屬實癥,非氣陰兩虛者,不宜服用此方.)b.腎陰陽兩虛,常有:頭暈,眼花,耳嗚,耳聾,腰酸,腿軟,神疲,健忘等癥狀.方可用五子衍宗丸,金匱腎氣丸等加減.(三)診治參考:有些報導,辨證時,屬氣血雙虧,用八珍湯,十全大補,人參養榮湯氣虛痰厥頭痛:用半夏天麻白術湯.脾陽虛痰飲作眩:用苓桂術甘湯.生活護理:預防:平時養成運動的習慣,均衡的飲食,培養開朗的個性,及足夠的睡眠.所以低血壓的患者,應過規律的生活.低血壓患者入浴時,要小心防范突然起立而暈倒,泡溫泉也盡量縮短時間.對血管擴張劑,鎮靜降壓藥等慎用.有直立性低血壓的人:可以穿彈性襪.夜間起床小便或早晨起床之前先宜活動四肢,或伸一下懶腰,這樣活動片刻之后再慢慢起床,千萬不要一醒來就猛然起床,以預防短暫性大腦缺血.也可以在站立之前,先閉合雙眼,頸前屈到最大限度,而后慢慢站立起來,持續約10一15秒鐘后再走動,即可達到預防直立性低血壓的目的.
2015-12-19 05:12
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好你所說的是慢性低血壓.病情輕微癥狀可有:頭暈頭痛食欲不振疲勞臉色蒼白消化不良暈車船等;嚴重癥狀包括:直立性眩暈四肢冷心悸呼吸困難共濟失調發音含糊甚至昏厥需長期臥床.這些癥狀主要因血壓下降導致血液循環緩慢遠端毛細血管缺血以致影響組織細胞氧氣和營養的供應二氧化碳及代謝廢物的排泄.尤其影響了大腦和心臟的血液供應.長期如此使機體功能大大下降.。低血壓的調節主要是飲食調節注意葷素搭配.桂圓蓮子大棗桑椹等具有健神補腦之功宜經常食用增強體質;由失血引起的低血壓應注意進食提供造血原料的食物如富含蛋白質銅鐵元素的食物。
2015-12-18 23:45
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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耳鼻喉科
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你好你所說的是慢性低血壓.病情輕微癥狀可有:頭暈頭痛食欲不振疲勞臉色蒼白消化不良暈車船等;嚴重癥狀包括:直立性眩暈四肢冷心悸呼吸困難共濟失調發音含糊甚至昏厥需長期臥床.這些癥狀主要因血壓下降導致血液循環緩慢遠端毛細血管缺血以致影響組織細胞氧氣和營養的供應二氧化碳及代謝廢物的排泄.尤其影響了大腦和心臟的血液供應.長期如此使機體功能大大下降.低血壓的調節主要是飲食調節注意葷素搭配.桂圓蓮子大棗桑椹等具有健神補腦之功宜經常食用增強體質;由失血引起的低血壓應注意進食提供造血原料的食物如富含蛋白質銅鐵元素的食物
2015-12-18 15:34
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軒存旺 醫師
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你好你所說的是慢性低血壓.病情輕微癥狀可有:頭暈頭痛食欲不振疲勞臉色蒼白消化不良暈車船等;嚴重癥狀包括:直立性眩暈四肢冷心悸呼吸困難共濟失調發音含糊甚至昏厥需長期臥床.這些癥狀主要因血壓下降導致血液循環緩慢遠端毛細血管缺血以致影響組織細胞氧氣和營養的供應二氧化碳及代謝廢物的排泄.尤其影響了大腦和心臟的血液供應.長期如此使機體功能大大下降.低血壓的調節主要是飲食調節注意葷素搭配.桂圓蓮子大棗桑椹等具有健神補腦之功宜經常食用增強體質;由失血引起的低血壓應注意進食提供造血原料的食物如富含蛋白質銅鐵元素的食物。
2015-12-18 07:27
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