懷孕后嘔吐嚴(yán)重吃不下東西，可能由激素變化、精神因素、胃腸道功能紊亂、飲食不當(dāng)、嗅覺敏感等引起。 1.激素變化：懷孕后體內(nèi)激素水平改變，尤其是人絨毛膜促性腺激素升高，會刺激胃腸道，導(dǎo)致嘔吐。可通過少食多餐、清淡飲食來緩解。 2.精神因素：孕婦緊張、焦慮、壓力大等不良情緒可能加重嘔吐。要保持心情舒暢，多休息，適當(dāng)進(jìn)行散步等輕松活動。 3.胃腸道功能紊亂：孕期胃腸蠕動減慢，消化功能減弱。建議適量進(jìn)食易消化的食物，如米粥、面條。 4.飲食不當(dāng)：食用油膩、辛辣或刺激性食物可能引發(fā)嘔吐。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃新鮮蔬果。 5.嗅覺敏感：對某些氣味敏感也會引起嘔吐。盡量避免接觸讓自己不適的氣味。 如果嘔吐嚴(yán)重且持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取相應(yīng)措施，以保證孕婦和胎兒的健康。

孕婦惡心、嘔吐現(xiàn)象的產(chǎn)生，主要是由于增多的雌激素對胃腸內(nèi)平滑肌的刺激作用所致。輕微的惡心嘔吐可以不必進(jìn)行治療，更不要禁食或少吃。相反如果多吃一些食物，還會感覺好一些.早孕反應(yīng)嚴(yán)重的建議口服維生素B6,12周就會逐漸消失的.也可以服用中草藥來治療，土金雙倍湯.組成有人蘇子，茯苓，谷芽，巴戟天，菟絲子，白芍，白術(shù)，薏苡仁，山藥，神曲，砂仁1，甘草，柴胡。用法水煎服，日1劑日服2次。還要注意妊娠期不要偏食.飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡、戒煙、不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源。