老年人心臟不好且血壓低,如何調節三餐營養?
我媽最近一直血壓特低,本來就心臟不太好身體也不太好,她吃飯很少,最近一直血壓低,我感覺她是不是缺乏營養造成的血壓如此低?因為她的日常三餐很簡單,請問像她這種老年人該如何調節一日三餐的營養呢?該注意些什么多吃什么有利于調節她的低血壓呢?
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回答5
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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老年人心臟不好且血壓低,調節三餐營養要綜合考慮多方面,如食物種類、營養均衡、飲食規律、控制食量、避免禁忌等。 1.食物種類:多攝入富含蛋白質的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、豆類;增加新鮮蔬果的攝入,以獲取豐富的維生素和礦物質。 2.營養均衡:保證碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素和礦物質的合理搭配,如粗細糧搭配、適量攝入優質脂肪。 3.飲食規律:定時定量進餐,避免暴飲暴食,可少量多餐。 4.控制食量:不過度進食,以防加重心臟負擔,但也不能過少,以免營養不足。 5.避免禁忌:減少高鹽、高脂肪、高糖食物的攝入,避免刺激性食物和飲料。 6.增加補血食物:適當食用紅棗、桂圓、豬肝等具有補血作用的食物。 總之,通過合理調節老年人的一日三餐營養,有助于改善身體狀況,但同時也要密切關注血壓和心臟情況,如有異常,及時就醫。
2025-02-12 15:08
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回答4
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好!目前患者的血壓尚在正常范圍內,不屬于低血壓,但是考慮到患者有頭暈,心律慢的癥狀,建議到醫院檢查心電圖,血常規,心臟彩超等,排查一下有無貧血及心臟方面的問題.祝你健康!
2015-12-19 02:17
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回答3
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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國家你的敘述,老人現在不屬于低血壓,血壓只有小于60/90mmhg才能診斷為低血壓,低血壓病人宜選擇高鈉(食鹽每日宜12-15克),高膽固醇的飲食,如動物腦,肝,蛋黃,奶油,魚子等,使血容量增加,心排血量也隨之增加,動脈緊張度增強,血壓將隨之上升.
2015-12-18 20:41
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回答2
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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應該飲食調節,平時多吃溫補的食物.如豬肝.豬血等.勞逸結合,休息要好.
2015-12-18 13:53
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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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建議去醫院檢查有無腦血管疾病和頸椎病等,不可隨意用藥。
2015-12-18 09:23
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