乳腺囊腫增生是常見的乳腺良性病變，患者應(yīng)注意飲食、情緒、作息、內(nèi)衣選擇及定期復(fù)查等。治療方法包括調(diào)整生活方式、藥物治療等。 1.飲食：少吃辛辣、油膩、含激素的食物，多吃新鮮蔬果。 2.情緒：保持心情舒暢，避免焦慮、抑郁等不良情緒。 3.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。 4.內(nèi)衣選擇：穿戴合適的內(nèi)衣，避免過緊。 5.定期復(fù)查：每 3 - 6 個月復(fù)查乳腺超聲，觀察病情變化。 6.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用乳癖消片、逍遙丸、小金丸等藥物。 總之，輕度乳腺囊腫增生通過積極的調(diào)整和治療，多數(shù)可以得到較好的控制和改善。患者不必過于擔(dān)憂，但要重視日常的自我管理和定期復(fù)查。

您好，乳腺增生是指乳腺上皮和纖維組織增生，乳腺組織導(dǎo)管和乳小葉在結(jié)構(gòu)上的退行性病變及進行性結(jié)締組織的生長，其發(fā)病原因主要是由于內(nèi)分泌激素失調(diào)。疾病的癥狀主要以乳房周期性疼痛為特征。起初為游漫性脹痛，觸痛為乳房外上側(cè)及中上部為明顯，每月月經(jīng)前疼痛加劇，行經(jīng)后疼痛減退或消失。乳腺增生有很多類型，有的完全是生理性的，不需特殊處理也可自行消退，如單純性乳腺增生癥，有的則是病理性的，需積極治療，尤其是囊性增生類型。乳腺增生是一種婦科常見的疾病。好發(fā)于29～39歲左右的中年婦女。其常用的治療方法為藥物治療、手術(shù)切除等，一般是需要定期觀察的，建議在專業(yè)醫(yī)生的會診指導(dǎo)下，盡早堅持治療為宜。

乳腺囊腫增生部分病人發(fā)病后數(shù)月至1～2年后常可自行緩解，多不需開展乳腺增生囊腫的治療。癥狀較明顯，病變范圍較廣泛的病人，一般情況先是可以給乳房進行按摩來緩解乳腺囊腫，乳腺增生的、但是不會根治的、只是治標(biāo)不治本的、一般都是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的乳腺增生、是由于肝郁氣滯,體內(nèi)激素水平的波動內(nèi)分泌激素失調(diào)所致,需要治療,一般可以中藥調(diào)理,如乳增寧+逍遙丸.中醫(yī)藥是治療乳腺囊腫，乳腺增生的首選藥