輕度智力低下的 24 歲人士，面對未來生活，可從認識自身、培養技能、調整心態、尋求支持、規劃生活等方面著手。 1. 認識自身：明確自身的優勢和不足，接受智力現狀，避免過度自卑。 2. 培養技能：根據自身興趣和能力，學習一些實用的生活或工作技能，如簡單的手工制作、基礎的計算機操作等。 3. 調整心態：保持積極樂觀，避免消極情緒，可通過適當運動、聽音樂等方式緩解壓力。 4. 尋求支持：向家人、朋友傾訴，獲取他們的理解和幫助，也可參加相關的互助小組。 5. 規劃生活：制定合理的生活目標和計劃，逐步實現，增強自信心和成就感。 雖然錯過了最佳康復訓練時期，但通過自身的努力和積極的生活態度，依然可以在一定程度上提升生活質量，過上有意義的生活。要相信自己，未來仍充滿希望。

你好：據你的描述我感覺你不是智力差的，并且是很聰明的。語言描述多流暢。不要有自卑心理，要樹立自信心，每個人都有優缺點，多與人交流。

可以給予康復訓練治療，到醫院康復科定期治療。

智力低下（mentalretardation,MR）發生發育時期內，一般智力功能明顯低于同齡水平，同量伴有適應性行為缺陷的一組疾玻智商（IQ）低于人群均值2.0標準差建議您到醫院請專家會診祝您早日康復

你好，這個主要考慮是心理因素造成的情況的。這個建議可以針灸治療的，同時建議去醫院的心理科治療的，這個主要是需要調整好心態的。